?我們的身體是不是健康都是有指標(biāo)的，就像我們餐前餐后血糖正常值也是有一個(gè)范圍的，如果在這個(gè)正常值的范圍內(nèi)，那么我們的身體是健康的，如果超出了這個(gè)正常值那么就要考慮是不是血糖高或者是糖尿病了哦。那么餐前餐后血糖正常值是多少呢？
?血糖值是針對(duì)糖尿病一個(gè)很重要的指標(biāo)，所以對(duì)很多糖尿病人來(lái)說(shuō)，就很關(guān)心了，其實(shí)在診斷糖尿病時(shí)要從空腹血糖值和飯后兩個(gè)小時(shí)血糖值兩方面來(lái)判斷。 空腹正常血糖值：空腹血糖正常范圍是 3.9-6.1mmol/L(70-110mg/dL)，高于7.0mmol/L(126mg/dL)診斷為糖尿病。 那么空腹糖尿病的診斷標(biāo)準(zhǔn)是 7.0 mmol 或者是 126 毫克這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，你可以看出正常值和糖尿病的空腹診斷是有差距的。有的人既不是正常的，也沒(méi)到糖尿病。我們管這種癥狀叫做空腹血糖增高(受損)。
?飯后正常血糖值：正常餐后兩小時(shí)血糖范圍是 3.9-7.8mmol/L(70-140mg/dL)。餐后血糖的診斷標(biāo)準(zhǔn)是11.1 mmol 或200 毫克以上。那么140 和200 之間也有一個(gè)差距。如果血糖在這個(gè)階段，我們管它叫做餐后血糖增高。這種人既不是糖尿病人，也不是正常人。不過(guò)這種人血糖增高是很危險(xiǎn)的，很容易得糖尿病。這種人一定要小心。帽子就懸在他的頭上。若不加注意，很快就會(huì)戴上糖尿病的帽子。即使是血糖完全正常的人，如果具備一些高危因素，還得要注意預(yù)防糖尿病。高血糖也是通常大家所說(shuō)“三高”中的一高?，F(xiàn)代社會(huì)，由于生活水平的提高和不良生活習(xí)慣等原因，許多人都可能會(huì)血糖偏高，如不及時(shí)發(fā)現(xiàn)及時(shí)控制，就有演變?yōu)樘悄虿〉奈ｋU(xiǎn)了。
?另外，冠心病患者有八成都有高血糖，而且高血糖一般還會(huì)伴隨高血脂，對(duì)健康造成很大危害。冠心病伴隨高血糖患者發(fā)生心肌梗死、腦中風(fēng)、放支架后再狹窄、猝死的幾率會(huì)大大增加，嚴(yán)重威脅患者的生存。因此，民眾體檢中心心血管專(zhuān)家李廣仁教授呼吁所有冠心病患者，以及有糖尿病家族史、年齡大于40歲、吸煙、高血壓、高血脂、曾發(fā)生妊娠糖尿病或生出巨大兒的患者，每年都要化驗(yàn)血糖、做糖化血紅蛋白。對(duì)于容易發(fā)生高血糖的人群，中老年人可以選擇尊爵銀發(fā)2型套餐（女）、尊爵銀發(fā)1型套餐（女）、尊爵銀發(fā)2型套餐（男）、尊爵銀發(fā)1型套餐（男）高血壓患者可選擇高血壓A餐，高血壓C餐，高血壓B餐，心血管病患者可選擇健康護(hù)心套餐。
?我們都知道現(xiàn)在很多的食物都是有很多的激素等，我們?nèi)绻蛔⒁獾脑?huà)就會(huì)讓我們的血糖值增加，那么以上的餐前餐后血糖正常值我們大家都了解了么？如果想健康的話(huà)，那么我們就要養(yǎng)成一個(gè)良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間哦，這樣的話(huà)我們才會(huì)有一個(gè)健康的身體。
