鹵鴨腸,是屬于閩菜系,主要是福建一帶的漢族小吃。由于鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素。對(duì)人體新陳代謝,神經(jīng)、心臟、消化和視覺(jué)的維護(hù)都有良好的作用。
鴨肝、鴨肫分別洗凈,切塊;鴨腸、冬菜分別洗凈,切段。沙鍋內(nèi)加鴨骨架高湯適量,大火燒沸,放入姜片、蔥段。大火燒沸,改用小火煲30分鐘,放入鴨肝塊、鴨肫塊、鴨腸段。煲熟后放入料酒、胡椒粉、鹽調(diào)味即可。
材料:
鴨腸600公克,東山鴨頭鹵汁1鍋?zhàn)龇?
1.把鴨腸洗凈后,每條鴨腸綁成一扎,再放入滾水中氽燙1分鐘后,撈出放入冷水中沖涼。
2.將東山鴨頭鹵汁煮開(kāi),放入作法1的鴨腸,轉(zhuǎn)微火煮滾后續(xù)煮約5分鐘即關(guān)火,接著浸泡約10分鐘后撈出鴨腸,即可吹涼、晾干,備用。
3.熱油鍋至約160℃,將作法2的鴨腸放入鍋中,以中火炸約30秒至表面焦香即完成。[1]
涼拌鴨腸
材料:
主料:鴨腸500克
輔料:青椒250克
調(diào)料:香菜30克,小蔥50克,鹽3克,料酒20克,味精3克,醋10克,香油5克,辣椒油15克
做法:
1.先將鴨腸剖開(kāi),用清水沖洗干凈
2.把洗好的鴨腸下入開(kāi)水中燙熟,撈出后放入涼水盆中過(guò)涼,然后改刀切成段;
3.將蔥、香菜、青椒洗凈,切成與腸長(zhǎng)短相等的絲;
4.蔥、香菜、青椒絲內(nèi)再放入鴨腸、醋、鹽、味精、料酒、香油等,一起調(diào)拌均勻,即可裝盤(pán)。