橘子皮的美容作用
橘子色彩鮮艷、酸甜可口,是秋冬季常見(jiàn)的美味佳果。橘子營(yíng)養(yǎng)也十分豐富,1個(gè)橘子就幾乎滿(mǎn)足人體每天所需的維生素C量。橘子含有170余種植物化合物和60余種黃酮類(lèi)化合物,其中的大多數(shù)物質(zhì)均是天然抗氧化劑。橘子中豐富的營(yíng)養(yǎng)成分有降血脂、抗動(dòng)脈粥樣硬化等作用,對(duì)于預(yù)防心血管疾病的發(fā)生大有益處。
橘子皮本身是個(gè)好東西,是一位中藥,民間也常用來(lái)調(diào)味。橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,從藥理上說(shuō),橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、止吐、降低血壓等功效。
1、把少許的橘子皮放進(jìn)熱水侵泡,用橘子皮水洗臉、浴身,能夠起到潤(rùn)膚、治療皮膚粗糙的效果,使皮膚粉白柔嫩。
2、將橘子連皮搗爛,浸入醫(yī)用酒精,并加入適量蜜糖放置一周后取出使用,有潤(rùn)滑皮膚及去除皺紋的功效。
3、用橘子輕輕地擦拭肌膚,可使皮膚會(huì)變得光滑,清除脫皮的煩惱。
由此可見(jiàn),橘子皮泡水浴不僅能夠美化肌膚、使身體溫?zé)?,還有消除疲勞、防止肌膚干燥、促進(jìn)血液循環(huán)、使新陳代謝順暢,并對(duì)感冒初期及神經(jīng)痛、冷虛癥等也具有相當(dāng)良好的效果。此外,由于橘子皮里含有大量的果酸,能夠起到軟化角質(zhì)層的作用,因此也可以使皮膚保持一定的彈性。
橘子皮不僅可以外用美容,食療也具有很好的美容效果。橘子皮的食療美容可以體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1、由于橘子皮中含有大量的維生素C和香精油,所以,如果將其洗凈曬干與茶葉一樣存放,一起沖飲或單獨(dú)沖飲,能夠起到提神、通氣的作用,而且氣味清香。
2、橘子皮具有理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,將其洗凈曬干后,浸于白酒中,2~3周后即可飲用,能夠清肺化痰,浸泡時(shí)間越長(zhǎng),酒味越佳。
3、煮粥時(shí)放上幾片橘子皮,不僅吃起來(lái)芳香爽口,而且還開(kāi)胃。
皮膚的好壞與我們?nèi)梭w的內(nèi)臟聯(lián)系緊密,把體內(nèi)的毒素排清了,內(nèi)環(huán)境協(xié)調(diào)了,皮膚自然也就好了,所以說(shuō)食用橘子皮可以從體內(nèi)調(diào)節(jié),從而達(dá)到美容的效果。
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