榴蓮和酸奶一般情況下是可以在一起吃的，并不會(huì)產(chǎn)生不良反應(yīng)，但是要確保自身并沒有對(duì)有榴蓮有過敏的癥狀，榴蓮和酸奶里面的營養(yǎng)成分都比較高，有身體所需要的各種維生素也有一定的蛋白質(zhì)在一起搭配著吃，這里面的營養(yǎng)元素一般不會(huì)產(chǎn)生沖突和產(chǎn)生有毒有害的物質(zhì)。
榴蓮是營養(yǎng)價(jià)值特別高的水果，里面除了含有人體所需要的維生素之外，也有一定的蛋白質(zhì)和熱量，吃榴蓮可以為身體提供營養(yǎng)成分，而酸奶也是生活當(dāng)中常見到的一種飲品，是經(jīng)過牛奶發(fā)酵制作而成的里面不僅含有蛋白質(zhì)以及鈣元素，同時(shí)也有一定的益生菌，榴蓮和牛奶通?？梢栽谝黄鸫钆渲裕灿性S多人會(huì)將兩種食物放到一起攝入到體內(nèi)并不會(huì)產(chǎn)生不良的反應(yīng)，反而能從兩種食物里面吸收不同的營養(yǎng)成分。
榴蓮和酸奶大多數(shù)情況下是可以在一起吃的，但是有部分的人權(quán)如果有對(duì)榴蓮過敏的癥狀，盡量不要將兩者放在一起，否則會(huì)引起過敏，更加嚴(yán)重，能在生活當(dāng)中適量喝些酸奶，調(diào)理腸道菌群和促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，減少有便秘的狀況。
