上班族通常因?yàn)楣ぷ鬟^于繁忙而無暇照顧自己,他們可能會(huì)選擇在外面吃飯,時(shí)間長(zhǎng)了就容易給自己的健康造成不良的影響,其實(shí)很多菜式是很簡(jiǎn)單的,就比如說蝦仁炒飯。的做法就是這樣,很適合下班后回家做。
1、米飯用筷子劃散,雞蛋和蝦仁備好。
2、鍋中少油,先炒碎雞蛋。
3、在下雜蔬菜和蝦仁炒兩下,下小蔥。
4、再放劃散米飯,加適量鹽翻炒至熟。
5、裝滿碗到扣盤中,享受美味。
一天忙碌過后享受一下生活,蝦仁炒飯。的做法簡(jiǎn)單,但是好吃有營養(yǎng),可以動(dòng)手做起來啦。