煎甜南瓜餃子的做法

作者:養(yǎng)生小編  時間:2016-12-08 07:59:38  來源: 大眾養(yǎng)生網(wǎng)

快節(jié)奏的生活已慢慢影響著人們,為了追求高效率的生活,人們往往要犧牲質(zhì)量,就連吃飯也是這樣 。煎甜南瓜餃子這道菜做法簡單,讓你在高速發(fā)展的城市中,也可以享受到簡單所帶來的美好。

煎甜南瓜餃子

1、南瓜搽絲加一點點水煮10分鐘

2、糯米粉和高筋粉備好

3、兩種粉倒入煮熟的南瓜里

4、攪拌然后和面

5、取一小塊和成餃子皮,將白糖作餡包好,放鍋里慢火煎,煎至餃子變熟就好

6、好了。

經(jīng)常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調(diào)味品,對健康不利,煎甜南瓜餃子的做法簡單,所需要的調(diào)味口很少。

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