通常是一種比較常見的中藥材，通常的外觀呈現(xiàn)出一種白色，是一種細長的樣子。當很多的寶媽生產(chǎn)之后，沒有奶水或者奶水少的時候，一般都會用通常煮水或者是在給產(chǎn)婦做的湯里面加一些通草，因為通草具有下奶的作用，通草在藥房就可以買到，一般來說，通草湯一天可以喝三次。
吃通草下奶一般吃幾次?
吃通草下奶一般一天吃三次，每次50克左右。 通草性微寒，味甘、淡。主治清熱利尿，通氣下乳。用于濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。是很多產(chǎn)后母乳不足的女性選擇的下奶藥材，但通草同時又是一劑利尿藥，久服損傷腎臟。所以產(chǎn)婦在使用通草下奶時需要注意用量，食用過多可能引發(fā)腎臟不適與產(chǎn)生依耐性，所以說，吃通草下奶一般一天吃三次，每次50克左右。
吃通草下奶有功效嗎
吃通草下奶有功效。 通草為五加科植物通脫木的莖髓。，歸肺、胃經(jīng)，清勢利水;通乳，用于淋癥澀痛;小便不利;水腫;黃疸;濕溫病;小便短赤;產(chǎn)后乳少;經(jīng)閉;帶下?！侗静菔斑z》中也有記載：濕溫尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下。通草用于乳汁稀少，可與豬蹄、穿山甲、川芎、甘草等煎湯服即可下奶，所以說，吃通草下奶有功效。
吃通草下奶可以吃多久
通草可以吃多久這個問題，一定在醫(yī)生的嚴格指導下進行，考慮用通草對新生兒也沒有太大的影響。要結(jié)合用藥量，一般安全用量范圍是不會有問題的。 《綱目》中對通草這樣形容：“通草，色白而氣寒，味淡而體輕，故入太陰肺經(jīng)，引熱下降而利小便;入陽明胃經(jīng)，通氣上達而下乳汁;其氣寒，降也，其味淡，開也?！笨梢钥闯?，通草在很久以前就被發(fā)現(xiàn)并作為藥物服用，具有非常多的藥用價值。
通草鯽魚催乳湯
原料：活鯽魚1條，通草6克。
制法：先把鯽魚洗凈、去鱗、去內(nèi)臟，然后加入通草一同煮成鯽魚湯。食用時吃魚喝湯，每天喝2次，連喝3-5天，湯宜淡一些。
催乳小秘訣： 鯽魚具有利水、通乳的功效，通草可通氣下乳，搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果，還利于產(chǎn)婦身體復原。
通草豬蹄催乳湯
原料：新鮮豬蹄1只，通草3克。
制法：先把豬蹄洗凈，刮干凈皮毛，與通草一同放在沙鍋里，加1.5千克清水煮成湯。先用急火，水開后改成慢火，煮1-2個小時。每天喝2次，連續(xù)喝3-5天。
催乳小秘訣： 豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪，具有較強的補血活血作用，通草可以利水通乳汁，搭配在一起食用不僅通乳效果好，還可促進產(chǎn)婦盡快康復。
