空腹血糖5.8的情況還不算是高血糖，但是要注意控制住血糖的情況了。因?yàn)榫筒钜恍┚陀懈哐堑娘L(fēng)險(xiǎn)了，并且血糖這種東西一旦飲食上沒(méi)有控制住就很容易突然升高。一旦升高就不好降下來(lái)，素以平時(shí)在飲食當(dāng)中應(yīng)該就要多注意忌口。不能過(guò)多的攝入糖分，下面， 我們一起來(lái)看看血糖到底是怎么回事吧！
血液中的糖份稱為血糖，絕大多數(shù)情況下都是葡萄糖。體內(nèi)各組織細(xì)胞活動(dòng)所需的能量大部分來(lái)自葡萄糖，所以血糖必須保持一定的水平才能維持體內(nèi)各器官和組織的需要。正常人在空腹血糖濃度為3.61~6.11mmol/L?？崭寡菨舛瘸^(guò)7.0mmol/L稱為高血糖。血糖濃度低于3.61mmol/L稱為低血糖，我們拿到的血液生化檢查報(bào)告中一般寫(xiě)著：葡萄糖，或者Glu。
空腹血糖(fasting blood glucose, FBG)正常值
①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升(70～110毫克/分升)，血漿血糖為3.9～6.9毫摩爾/升(70～125毫克/分升)。
②空腹全血血糖≥6.7毫摩爾/升(120毫克/分升)、血漿血糖≥7.8毫摩爾/升(140毫克/分升)，2次重復(fù)測(cè)定可診斷為糖尿病。
③當(dāng)空腹全血血糖在5.6毫摩爾/升(100毫克/分升)以上，血漿血糖在6.4毫摩爾/升(115毫克/分升)以上，應(yīng)做糖耐量試驗(yàn)。
④當(dāng)空腹全血血糖超過(guò)11.1毫摩爾/升(200毫克/分升)時(shí)，表示胰島素分泌極少或缺乏。因此，空腹血糖顯著增高時(shí)，不必進(jìn)行其它檢查，即可診斷為糖尿病。
餐后血糖正常值
① 餐后1小時(shí)：血糖6.7-9.4毫摩/升。最多也不超過(guò)11.1mmol/L（200mg/dl）
② 餐后2小時(shí)：血糖≤7.8毫摩/升。
③餐后3小時(shí)：第三小時(shí)后恢復(fù)正常，各次尿糖均為陰性
血糖一旦太高就容易導(dǎo)致心血管疾病的發(fā)生，并且血糖太高不利于腦血管。血糖高的人容易出現(xiàn)反應(yīng)遲鈍或者是老年癡呆的情況，這都要及早預(yù)防的。患有高血糖的朋友一定要注意隨身帶著藥，保證飲食規(guī)律，不能攝入過(guò)多的糖分。每天多喝水是很有必要的。
