老年人拉肚子需要吃一些營養(yǎng)類的飲食會(huì)好一些,比如奶類、蛋類、主食等。
1、奶類:老人拉肚子期間會(huì)伴有大量的營養(yǎng)物質(zhì)流失,同時(shí)會(huì)伴有腸胃的虛弱,需要適當(dāng)?shù)暮刃┠谭?、羊奶、牛奶等,通過這些飲食可以補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),能夠預(yù)防脫水,也可以改善血液的體質(zhì)。
2、蛋類:老人拉肚子期間可能會(huì)伴有大量的蛋白質(zhì)流失,可以適當(dāng)?shù)某噪u蛋、鴨蛋、鵝蛋等,通過這些飲食,能夠達(dá)到補(bǔ)充蛋白質(zhì)的作用。
3、主食:老年人拉肚子期間也需要適當(dāng)?shù)暮刃┬∶字?、掛面、山藥粥,要補(bǔ)充所需的營養(yǎng)物質(zhì)。