核心提示:很多時(shí)候我們沒(méi)有覺(jué)察到,在生活中有十個(gè)最傷害胸部的污染源,他們就像廢氣廢水一般迅速破壞著我們的胸部,如果你還沒(méi)及時(shí)的采取措施的話,只會(huì)留下作為女人永久的遺憾。
污染1:霓裳
傷身關(guān)鍵詞:蕾絲、尼龍
可能問(wèn)題:乳腺炎
加了萊卡的各種化纖尼龍面料,果然看起來(lái)挺括許多??墒抢俳z過(guò)多,尼龍質(zhì)地接觸皮膚,會(huì)引起皮膚敏感,甚至可能有脫落的細(xì)小線頭進(jìn)入乳頭突起,糾纏堵塞輸乳孔或輸乳管,造成泌乳障礙或形成乳腺炎。高熱、寒顫,乳房局部變硬、皮膚紅腫,有壓痛以及搏動(dòng)性疼痛,有時(shí)乳頭還可能排出膿性液體,都是乳腺炎的癥狀。
污染2:手術(shù)
傷身關(guān)鍵詞:人工流產(chǎn)、濫用避孕藥
可能問(wèn)題:乳腺增生
人工流產(chǎn)后,妊娠突然中斷,體內(nèi)激素水平驟然下降,使剛剛發(fā)育的乳腺停止生長(zhǎng),腺泡變小以至消失,乳腺?gòu)?fù)原。但這種復(fù)原通常不完全,容易誘發(fā)乳腺小葉增生。有統(tǒng)計(jì)資料顯示,乳腺疾病由人工流產(chǎn)誘發(fā)的占40%左右。而個(gè)別避孕藥的激素成分同樣會(huì)引起乳腺增生。
污染3:心緒
傷身關(guān)鍵詞:壓力、郁悶
可能問(wèn)題:乳腺導(dǎo)管乳頭瘤
中醫(yī)稱之為“乳衄”,認(rèn)為多由肝郁火旺或脾虛血虧所致,加之腎陰虧損,所以乳竅??梢詳D出或滲出血性的液體。
乳腺導(dǎo)管乳頭瘤好發(fā)于40~45歲女性。腫瘤的體積較小、質(zhì)軟,疼痛并不明顯。乳頭有血性分泌物流出,一旦積血排出,腫塊大多會(huì)變小,疼痛也隨之消失。但這種腫塊有惡變的可能,所以要爭(zhēng)取早期手術(shù)治療。
污染4:動(dòng)作
傷身關(guān)鍵詞:觸摸、暴力
可能問(wèn)題:乳腺囊腫
乳房很嬌氣,不能粗暴地對(duì)待它們。當(dāng)乳房受到猛力沖擊后,其內(nèi)的小血管會(huì)破裂、出血,從而形成血腫,在血液被吸收和破壞之后,就會(huì)形成囊腫。不要粗暴,正確的哺乳方法、良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。
污染5:飲食
傷身關(guān)鍵詞:美食、高卡路里
可能問(wèn)題:乳房脂肪瘤
脂肪瘤大多與喜好高卡路里的體胖者有緣,是體表最常見(jiàn)的良性腫瘤之一,可以發(fā)生在身體中有脂肪組織的任何部位,但以乳房比較多見(jiàn),發(fā)病年齡以30~50歲為多。
它的主要表現(xiàn)是呈單側(cè)生長(zhǎng),增大較慢的腫塊。形狀為圓形或不規(guī)則的分葉狀,邊緣清楚而柔軟,很少發(fā)生惡變。主要的治療方法需要?jiǎng)邮中g(shù),而且要徹查有無(wú)殘留,以免復(fù)發(fā)。
污染6:束身
傷身關(guān)鍵詞:鋼絲、松緊帶、束身
可能問(wèn)題:乳痛癥
要知道過(guò)分束身的內(nèi)衣,簡(jiǎn)直就是在給自己的乳房上刑,又勒又?jǐn)D,久而久之會(huì)造成乳房的血運(yùn)不暢和壓迫性疼痛。
乳痛癥一般在月經(jīng)前一周開(kāi)始發(fā)生,表現(xiàn)為乳房脹疼,活動(dòng)后會(huì)加劇、加重,而當(dāng)月經(jīng)來(lái)潮后就會(huì)逐漸消失,到下一月經(jīng)周期又卷土重來(lái)!如果乳房檢查并無(wú)腫塊,只要放松身體、放松心情,多數(shù)情況下2~3年這種情況就能自行消失了。
污染7:風(fēng)范
傷身關(guān)鍵詞:香煙、尼古丁、酒精
可能問(wèn)題:乳腺癌
再?zèng)]有什么比尼古丁、酒精更能傷害女性身體的了!有資料證明,吸煙史超過(guò)10年的女性患乳腺癌的幾率是其他女性的3倍以上;每日飲酒1杯或1杯以上者,乳腺癌危險(xiǎn)性比很少飲酒者增高45%以上。
乳腺癌腫塊一般生長(zhǎng)較快,質(zhì)地堅(jiān)硬,邊界清楚,皮膚表面呈橘皮樣改變;早期疼痛較輕,晚期加劇。但乳腺癌也是最有希望治愈的癌癥,只要早期發(fā)現(xiàn),可以完全治愈,所以每月的自檢和每一年半的體檢非常重要。
污染8:激素
傷身關(guān)鍵詞:雌激素
可能問(wèn)題:乳房纖維瘤
雌激素的活躍與乳房纖維瘤密切相關(guān),所以這種疾病好發(fā)于20~25歲青年女性,多為單側(cè)單發(fā),生長(zhǎng)緩慢,常在無(wú)意中發(fā)現(xiàn)乳房?jī)?nèi)有球形腫塊。
纖維瘤好發(fā)于乳房的外上部,通常沒(méi)有明顯的自覺(jué)癥狀,月經(jīng)周期對(duì)腫塊的大小也沒(méi)有影響。雖然乳房纖維腺瘤屬于良性,但有惡變可能,所以最好及時(shí)手術(shù)治療。
污染9:睡姿
傷身關(guān)鍵詞:側(cè)身睡覺(jué)、不對(duì)稱性活動(dòng)
可能問(wèn)題:乳房不對(duì)稱
長(zhǎng)期偏于一側(cè)的睡眠姿勢(shì)能夠增加女性乳房不對(duì)稱的現(xiàn)象;不僅如此,肢體的不對(duì)稱性活動(dòng)也能影響乳房的血液循環(huán),造成單側(cè)乳房發(fā)育較快……但這些不過(guò)是生理現(xiàn)象!
生理性的雙側(cè)乳房不對(duì)稱隨著不良習(xí)慣的糾正、身體發(fā)育的成熟,或經(jīng)過(guò)反復(fù)有效的良性刺激,當(dāng)乳房與性腺軸建立起穩(wěn)定的生物反饋時(shí),兩側(cè)乳房就會(huì)逐漸趨向?qū)ΨQ,不必過(guò)分擔(dān)憂。
污染10:發(fā)育階段不健康減肥
傷身關(guān)鍵詞:減肥、內(nèi)分泌紊亂、性激素
可能問(wèn)題:乳房發(fā)育小
在乳房發(fā)育的階段,如果進(jìn)行藥物減肥,就會(huì)造成內(nèi)分泌的紊亂,從而引起性激素分泌的失調(diào),影響到乳房的發(fā)育!
在性激素中,雌激素和孕激素可以促進(jìn)乳腺的發(fā)育,增加乳房組織的脂肪堆積。所以,切忌只顧瘦身,不計(jì)健康,最后弄得想瘦的地方固然瘦了,但是不該瘦的地方也變成飛機(jī)場(chǎng)。
乳房很嬌氣,不能粗暴地對(duì)待它們。當(dāng)乳房受到猛力沖擊后,其內(nèi)的小血管會(huì)破裂、出血,從而形成血腫,在血液被吸收和破壞之后,就會(huì)形成囊腫。不要粗暴,正確的哺乳方法、良好的衛(wèi)生習(xí)慣也很重要。