在池塘中，淺水小溪里，魚(yú)兒歡快游玩，有這樣一種魚(yú)，在中國(guó)南北方的池塘中都可見(jiàn)，幾乎許多的淺水域中都可見(jiàn)到它的身影，這便是鳙魚(yú)。鳙魚(yú)還有大頭魚(yú)之稱(chēng)，除此還有水中清道夫的美譽(yù)。鳙魚(yú)還具有加強(qiáng)記憶力的作用，其膠原蛋白豐富，又是養(yǎng)顏美容的圣品。
鳙魚(yú)的功效很多，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，頗受消費(fèi)者的歡迎，對(duì)于這樣一種魚(yú)，人們是很喜歡的，對(duì)于一些疾病還具有預(yù)防的作用，所以多吃鳙魚(yú)是很好的選擇，不過(guò)糖尿病患者可以吃鳙魚(yú)嗎?
宜忌人群
宜食
鳙魚(yú)，其味甘、性溫，一般人都宜食用，體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、營(yíng)養(yǎng)不良者食用更佳。經(jīng)常食用還能夠潤(rùn)澤皮膚。上火的人群宜食用。.適宜體質(zhì)虛弱、脾胃虛寒、營(yíng)養(yǎng)不良之人食用;咳嗽、水腫、肝炎、眩暈、腎炎和身體虛弱者宜食用。
忌食
1、鳙魚(yú)性偏溫，熱病及有內(nèi)熱者、蕁麻疹、癬病者、瘙癢性皮膚病應(yīng)忌食，食用過(guò)多容易引發(fā)瘡疥。
2、鳙魚(yú)膽性味苦、寒，有毒，用以靜脈注射有短暫降壓作用，但降壓有效劑量與中毒劑量非常接近，故臨床上使用需要慎重。
鳙魚(yú)對(duì)于糖尿病患者倒是沒(méi)有過(guò)多的禁忌，鳙魚(yú)具有高蛋白，低脂肪的特點(diǎn)，還是可以適量的吃一些的，但是糖尿病患者油膩的食物還是不可吃得過(guò)多，多吃清淡的食物，會(huì)比較的有助于身體健康，適量的運(yùn)動(dòng)也是好的。
