風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因與風(fēng)寒濕有密切的關(guān)系,因此平時(shí)注意防范風(fēng)寒、潮濕的入侵非常重要,尤其是當(dāng)身體虛弱的時(shí)候更應(yīng)注意。
當(dāng)天氣突然寒冷時(shí),應(yīng)隨時(shí)增添衣服以防受寒;夏季天氣炎熱,酷暑難當(dāng)時(shí),亦不可睡在當(dāng)風(fēng)之處,或者露宿達(dá)旦,因?yàn)槿嗽谌胨?,衛(wèi)陽之氣靜潛,毛孔開放,風(fēng)寒易乘虛而入;夏日也不宜席地而臥(尤其是水泥地及磚石之地),以防涼氣侵入經(jīng)脈,影響筋骨;炎夏分娩之產(chǎn)婦,切勿在風(fēng)對(duì)流之處睡眠,或睡中以風(fēng)扇直接吹拂,因產(chǎn)后百脈空虛,自汗較多,感受風(fēng)寒則容易成疾。