實際上,許多女士在懷孕期間都是有各種各樣水平的產(chǎn)前抑郁,產(chǎn)前抑郁癥要比想像的也要廣泛。當(dāng)孕婦常有焦慮情緒、比較敏感、愛生氣、憂愁這種情況,那麼很有可能早已得了了產(chǎn)前抑郁癥,這一病癥需要盡早發(fā)覺開展醫(yī)治。假如發(fā)覺你早已有產(chǎn)前抑郁的病癥,都不需要過度愧疚,你并不孤單。大概有十分之一的孕媽媽會在懷孕期的某一環(huán)節(jié)遭受產(chǎn)前抑郁癥。下邊是有關(guān)產(chǎn)前抑郁癥考試題,請諸位孕媽媽開展測試吧!
題型規(guī)定:在與自身具體相符合的選擇項后邊標(biāo)明“是”,不相符合選擇項后邊標(biāo)明“否”,最終統(tǒng)計分析“是”的數(shù)量。
1、覺得無精打采,對全都沒什么興趣,感覺啥事都沒意義;
2、辦事不可以集中注意力;
3、睡眠質(zhì)量不好,有時候睡的過多,有時候睡的偏少;
4、持續(xù)的心情低落,沒有原因的心里難受;
5、不斷的吃東西,或?qū)κ巢臎]什么胃口;
6、十分容易疲勞,或有持續(xù)的疲憊感;
7、心態(tài)波動挺大,敏感多疑,常以一點瑣事鬧脾氣;
8、不應(yīng)該的厭惡感,覺得自身不起作用,看不見將來;
9、覺得每日一些難過和消沉,或是覺得內(nèi)心空落落的,缺乏安全感;
10、沒有原因的焦慮情緒。
精神科專家建議,做了產(chǎn)前抑郁癥的考試題,假如您“是”的數(shù)量在四個(包含四個)以上,而且病癥的持續(xù)時間在兩個星期或是一月三次以上,那麼證實您已身患輕微產(chǎn)前抑郁癥,這時建議孕婦挑選專家教授,請權(quán)威專家協(xié)助開展心理指導(dǎo),便于盡早盡快恢復(fù)。