經(jīng)期一般是不建議吃金銀花的,主要是由于金銀花屬于寒性食物,而且具有清熱解毒的功效,如果在月經(jīng)期間飲用,可能會影響經(jīng)血的順利排出,部分體質(zhì)虛弱的女性,可能還會出現(xiàn)經(jīng)血增多、有血塊甚至痛經(jīng)的現(xiàn)象。因此,一般不建議患者在月經(jīng)期間使用金銀花。
建議患者在月經(jīng)期間時一定要清淡飲食,避免食用辛辣、生冷、油膩的食物,同時還要保證營養(yǎng)的均衡攝入,多食用一些富含營養(yǎng)的食物,并且還要注意定期保暖,盡量避免受涼,以免影響自身健康。