治療腳踝扭傷疼痛的方法可以通過日常調(diào)理、理療、藥物等方式逐漸改善。
1、每日調(diào)理:患扭傷后,要將患肢抬高一些,這樣可以促進局部血液循環(huán),也要注意護理,避免走路。
2、物理法:在24小時內(nèi)用冰袋進行冷敷,可減少滲出及腫脹,等到48小時后,再用熱毛巾對局部進行熱敷,以促進血液循環(huán),使疼痛癥狀逐漸減輕。建議配合微波理療來改善。
3、藥物治療:如果腳踝扭傷后引起的疼痛癥狀比較嚴重,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物治療,比如氯諾昔康分散片、布洛芬膠囊、尼美舒利片等藥物治療。