鴨腸就是鴨身上的一個(gè)部位,就是我們平時(shí)吃的大腸一樣,鴨腸其實(shí)也差不多是這個(gè)味道,不過(guò)鴨腸是需要在無(wú)菌地方消毒、清洗,而且鴨腸做起來(lái)也比較麻煩,它可以用來(lái)炒菜,可以用來(lái)燒湯,吃起來(lái)也是非常的美味,但是很多人不知道它需要煮多久,那么鴨腸煮多久能熟?
鴨腸是鴨的內(nèi)臟之一,是很多菜肴都會(huì)用到的食材。可鹵、可炒、可燉、可燙火鍋。味道鮮美,香脆可口。對(duì)消化和視覺(jué)的維護(hù)都有良好的作用。
鴨腸里面富含很多的維生素,蛋白質(zhì),脂肪以及熱量,味道是特別的好,不過(guò)外面的鴨腸會(huì)比較臟,鴨腸一定要清洗干凈才能夠吃,鴨腸米粉湯特別的好吃,用鴨腸,蔥,蒜,香菜,把鴨腸翻炒下然后加入水,等水開(kāi)了在加入米粉,味道是特別的好,經(jīng)常吃鴨腸是能夠預(yù)防近視眼,對(duì)心臟,腎臟,神經(jīng)方面都有起到保護(hù)的措施,而且經(jīng)常吃鴨腸能促進(jìn)新陳代謝的功能,所以平常是能夠適當(dāng)?shù)某曾喣c。
看你自己在口感方面有什么要求,吃的脆嫩下鍋滾兩圈就可以吃了,軟綿有嚼勁就煮個(gè)30秒左右。
質(zhì)量好的鴨腸一般呈乳白色,粘液多,異味較輕,具有韌性,不帶糞便及污物;選購(gòu)時(shí)如果鴨腸色澤變暗,呈淡綠色或灰綠色,組織軟,無(wú)韌性,粘液少且異味重,說(shuō)明質(zhì)量欠佳,不宜選購(gòu)。
鮮鴨腸不宜長(zhǎng)時(shí)間保鮮,家庭中如果暫時(shí)食用不完,可將剩余的鮮鴨腸收拾干凈,放入清水鍋內(nèi)煮熟,取出用冷水過(guò)涼,再擦凈表面水分,要保鮮袋包裹成小包裝,直接冷藏保鮮,一般可保鮮3-5天不變質(zhì)。
鴨腸富含蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素C、維生素A和鈣、鐵等微量元素,對(duì)人體新陳代謝,神經(jīng)、心臟、消化和視覺(jué)的維護(hù)都有良好的作用。
鴨腸中的脂肪酸熔點(diǎn)低,易于消化,所含B族維生素和維生素E較其他肉類多,能有效抵抗腳氣病,神經(jīng)炎和多種炎癥,還能抗衰老。
鴨腸中含有較為豐富的煙酸,它是構(gòu)成人體內(nèi)兩種重要輔酶的成分之一,對(duì)心肌梗死等心臟疾病患者有保護(hù)作用。