因?yàn)榕陨a(chǎn)之后身體處在比較去虛弱的狀態(tài)，所以需要及時(shí)的補(bǔ)充蛋白質(zhì)和各種微量元素，而香椿同樣這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)含比較高，所以說(shuō)產(chǎn)婦是可以放心食用香椿的，不過(guò)要適量。
能吃。注意適量且要弄碎，香椿含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵和胡蘿卜素、維生素C等，具有清熱健胃、消炎解毒的作用。香椿與豆腐合用，能提供豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，適宜幼兒食用。
香椿含有硝酸鹽和亞硝酸鹽，有生成致癌物亞硝胺的危險(xiǎn)，所以要選擇質(zhì)地最嫩最新鮮的香椿芽。用焯或者燙除去硝酸鹽和亞硝酸鹽，速凍之前也要焯一下或者腌制椿芽時(shí)間長(zhǎng)一些。
當(dāng)因?yàn)楫a(chǎn)后受風(fēng)、受寒、受涼后，導(dǎo)致產(chǎn)婦出現(xiàn)了月子病的癥狀的時(shí)候，就會(huì)采用發(fā)汗的辦法來(lái)緩解的。比如產(chǎn)婦出現(xiàn)頭疼、腰痛、肌肉痛、關(guān)節(jié)痛的時(shí)候，才會(huì)采用發(fā)汗的手段的，
網(wǎng)友問(wèn)：我現(xiàn)在在坐月子的低二十五天了，就快要滿一個(gè)月了，然后我聽(tīng)說(shuō)在月子做好之后應(yīng)該是有一次發(fā)汗時(shí)間的，不知道這個(gè)發(fā)汗在什么時(shí)候最好呢？?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答：月
可以做艾灸，做艾灸對(duì)于你的身子是不礙事兒，沒(méi)有事情的，你是可以使用的。估計(jì)你現(xiàn)在覺(jué)得身上寒氣重濕氣也比較重，這是一種產(chǎn)后風(fēng)濕還是比較常見(jiàn)的，是一種風(fēng)濕類疾病，應(yīng)
這個(gè)產(chǎn)婦生育過(guò)后的發(fā)汗湯主要需要的材料就是黃酒，還有就是一定要準(zhǔn)備好生姜，枸杞還有紅糖，用這些材料慢慢的一起熬，煮出來(lái)之后，就可以好好的喝了，一定要趁熱喝下哦，
╱/獨(dú)自倚花紅問(wèn)#老婆剛生了孩子不久，目前正在家里坐月子，有朋友讓讓我去買點(diǎn)杜仲粉來(lái)給媳婦吃，還是產(chǎn)婦吃了杜仲粉比較好，由于對(duì)杜仲粉的作用和功效不了解，所以想問(wèn)
孕婦懷孕七個(gè)月到八個(gè)月的孕晚期之后，出現(xiàn)胯骨疼痛的情況是非常正常的。因此在孕婦晚期的時(shí)候，胎兒在緩慢地增大并且成熟，胎兒在逐漸增大的過(guò)程中會(huì)導(dǎo)致緩慢壓迫到子宮，
