大家都知道，通常手腕遭扭傷之后都是會出現(xiàn)不一的發(fā)紅，局部腫脹，疼痛的程度是大不一樣的，如果疼痛較為嚴重，說明韌帶已經受傷了，這個時候如果我們的治療以及護理不當，對關節(jié)部位就會造成損失，可能會留下后遺癥的。
1、處方：鮮土牛膝，食鹽，用法：腳藥洗凈搗爛，加鹽調勻，涂敷患處，繃帶固定，日換藥1次。
2、處方：梔子、乳香?用法：二藥研末，加黃酒適量置鍋內加溫，攪成糊狀，涂敷患處。藥厚1.5厘米，加蓋油紙，紗布包扎，兩天換藥1次。有皮損者禁用。
3、如果有繼續(xù)腫脹的情況，立刻找冰塊冷敷加壓（加壓的意思就是稍微緊一些，但是一定隨時注意觀察手指尖的皮膚顏色，跟正常的手指尖顏色對比，不同顏色時，立刻解除包扎）包扎，在冬天，半小時足夠。
4、如果有持續(xù)紅腫、疼痛、或變形情況，必須盡快就醫(yī)。
根據(jù)你所說的情況，手腕扭傷筋是由于外力引起的，所以最好先到醫(yī)院骨科拍個片子，準確的看一下傷到了什么程度，如果不嚴重的話可能需要手術，如果不需要手術的話，也要根據(jù)
手腕扭傷是比較難治愈的，而且對患者的生活影響是很不利的，尤其是對于喜歡運動的人來說。根據(jù)患者情況出現(xiàn)的可能是由于手腕勞損而出現(xiàn)的扭傷而導致腫痛的情況，這段時間患
生活中跌打損傷是很常見的，很多人當時由于疼痛超過了一個耐受點麻木了，還一個是沒有充血，所以就沒有什么感覺。手腕扭傷的處理方法就是24小時內使用冷敷來止血，止疼，
這不能急，要慢慢的休養(yǎng)的，一定要減少活動量，連家務也不能做。最好是維持一個動作不要有多余的動作。你可以用冰敷的辦法及時來降低溫度減少血液循環(huán)，這樣你會少感覺到疼
手腕扭傷是很多人在平時運動的時候經常會出現(xiàn)的一些情況，一般是在受到一些撞擊，或者強力的壓迫，會導致受到損傷的部位有一些炎癥的反應，最常見的現(xiàn)象就是紅腫，發(fā)熱。手
最好的做法就是先去醫(yī)院拍個X光，先確定是不是因為手腕扭傷而傷到了骨頭，假如拍片的結果是沒有傷到骨頭，那就是沒什么事了，僅僅是軟組織損傷罷了，養(yǎng)幾天就好了。在家休
頭部穴位
足部穴位
胸腹穴位
背部穴位
上肢穴位
下肢穴位
