維生素d3是什么?很多人一檢查自己缺乏維生素d3,但又不知道什么是維生素 d 3,所以要說維生素d3是什么呢?這維生素d其實(shí)也是一種,可以用來治療和改善很多疾病,那么維生素 d 3到底是什么呢?維生素D是什么
維生素D是一種脂溶性維生素,也被視為一種作用于鈣、磷代謝的激素前體,它與陽光密切相關(guān),因此又被稱為“陽光維他命”。維生素D是具有相同結(jié)構(gòu)的 A、 B、 C、 D環(huán)結(jié)構(gòu)相同,但側(cè)鏈不同的一類化合物的統(tǒng)稱, A、 B、 C、 D環(huán)的結(jié)構(gòu)來源于甾體的環(huán)戊氫烯的菲環(huán)結(jié)構(gòu),維生素D至少有10種,但最重要的是維生素D2 (麥角骨化醇)和維生素D3 (膽鈣醇)。
維生素D主要有以下生理作用
1、增加肌體對(duì)鈣、磷的吸收,使血漿鈣、血漿磷達(dá)到飽和程度。
2、加速生長(zhǎng)和骨骼鈣化,促進(jìn)牙齒的健康;
3、增加了腸對(duì)磷的吸收,增加腎小管對(duì)磷的再吸收;
4、保持檸檬酸鹽在血液中的正常水平;
5、維生素D3是活躍的7-脫氫膽固醇。大部分高級(jí)動(dòng)物真皮層中7-脫氫膽固醇在紫外線照射后產(chǎn)生。其實(shí)這是一種激素原,本身沒有活性,需要先在肝臟代謝成25-羥膽鈣醇,然后在腎臟進(jìn)一步羥基化后才能起作用。
至于什么是維生素d3,大家應(yīng)該都有所了解了吧,知道維生素d3是什么,有什么用處,可以用來治療什么疾病,那么合理地利用維生素 d)3是最正規(guī)的,同時(shí)補(bǔ)充維生素 d”3可以讓身體變化更好,更健康,但是大家一定要查個(gè)微量元素,缺乏維生素 d 3。
