紫甘藍(lán)可以炒著吃
做法
紫甘藍(lán)炒肉
【食材】豬瘦肉一斤、紫甘藍(lán)半棵。
【調(diào)料】鹽、醬油、糖、生粉。
【步驟】
①豬肉切薄片,用醬油、糖、生粉先腌半小時(shí);紫甘藍(lán)切絲。
②炒鍋內(nèi)下油,放入紫甘藍(lán)絲大火炒5-6分鐘,加少許鹽調(diào)味后盛出裝盤。
③熱鍋下油,把腌好的豬肉倒進(jìn)去,加入一點(diǎn)水,使豬肉不會糊底,再小火炒5-6分鐘。
④把豬肉盛入已炒好的紫甘藍(lán)盤上。
紫甘藍(lán)可以炒著吃
做法
紫甘藍(lán)炒肉
【食材】豬瘦肉一斤、紫甘藍(lán)半棵。
【調(diào)料】鹽、醬油、糖、生粉。
【步驟】
①豬肉切薄片,用醬油、糖、生粉先腌半小時(shí);紫甘藍(lán)切絲。
②炒鍋內(nèi)下油,放入紫甘藍(lán)絲大火炒5-6分鐘,加少許鹽調(diào)味后盛出裝盤。
③熱鍋下油,把腌好的豬肉倒進(jìn)去,加入一點(diǎn)水,使豬肉不會糊底,再小火炒5-6分鐘。
④把豬肉盛入已炒好的紫甘藍(lán)盤上。
懸崖沒勒馬問#你好,請問紫白菜怎么吃比較好,我弟弟家里是種紫白菜的,今天給我們家送來了一大包,但是以前都沒有吃過這個(gè)東西,不知道該怎么吃呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:
不寐倦長更問#今天回家的時(shí)候買了好多的紫甘藍(lán),看起來不錯,而且之前朋友做的也都很好吃,所以就想要自己做著試試,紫甘藍(lán)要怎么吃才會有營養(yǎng)呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:紫
埋葬記憶問#家里買了一些紫甘藍(lán),開始是煮湯吃的,但是顏色都變了而且不好吃,感覺營養(yǎng)都沒有了一樣,紫甘藍(lán)應(yīng)該怎么炒會好吃一些?。看蟊婐B(yǎng)生網(wǎng)小編解答:紫甘藍(lán)一般是涼
≮若你碰到他≯問#我以前上大學(xué)的時(shí)候,經(jīng)常會吃的一種菜叫紫甘藍(lán),我當(dāng)時(shí)還以為是白菜染色的,現(xiàn)在知道不是的,對于紫甘藍(lán)要怎么吃才會比較的好?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:紫
別離、碎碎念問#我老婆特別喜歡吃紫甘藍(lán),她現(xiàn)在是在懷孕的初期,吃什么都會吐,就是想吃紫甘藍(lán),那紫甘藍(lán)有哪些功效和營養(yǎng)價(jià)值呢?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:紫甘藍(lán)里面含有豐
念而不忘問#我不太會做飯,但是也在公司的餐館吃膩了,現(xiàn)在準(zhǔn)備自己開始試著做飯。今天買的有紫甘藍(lán),那這種食物怎么做才會好吃?大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編解答:紫甘藍(lán)菜的做法種類
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