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自制冰綠茶

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冰綠茶

詳情 | 圖片

簡介 冰綠茶一直是夏天最受歡迎的冰品之一,它比冰咖啡多了一重冰泥的口感,讓人飲用后感受到清涼到底的痛快。但瓶裝茶飲料在加工過程中,茶多酚等營養(yǎng)素的含量會降低,且由于加入了糖分、甜味劑、色素等完全沒有營養(yǎng)的物質(zhì),導(dǎo)致茶飲料變成了營養(yǎng)價值極低的“空熱量”飲料。

季節(jié)全年

?功效與作用

茶葉不僅具有提神清心、清熱解暑、消食化痰、去膩減肥、清心除煩、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除濕等藥理作用,還對現(xiàn)代疾病,如輻射病、心腦血管病、癌癥等疾病,有一定的藥理功效

?營養(yǎng)價值(好處)

冰綠茶冰爽可口,清涼透心,可生津止渴,是夏季消暑佳品

?副作用(壞處)

傷精血,冷脾胃,漸漸導(dǎo)致面黃肌瘦、減食、嘔泄等;

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

冰綠茶開啟后飲用即可,

?禁忌人群

無特殊禁忌

?適宜人群

一般人群適宜飲用冰綠茶。

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