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簡介
碳酸飲料俗稱汽水,昔日又稱荷蘭水。是充入二氧化碳?xì)怏w的軟飲料,其中包括日常汽水,如七喜、可樂、蘇打水等。無論什么原因引起體溫上升,喝幾口汽水,可使體溫下降,起到暫時退燒的作用。(感冒引起的發(fā)燒不適宜)用汽水和面,蒸出的饅頭、包子或是炸出的麻花、散子,非常松軟、酥脆,還帶有果品香味。
季節(jié)全年
?功效與作用
1.補(bǔ)充能量
水含有豐富的碳水化合物和糖分,能補(bǔ)充人體能量,恢復(fù)體力。
2.消暑止渴
汽水能帶走人體一部分熱氣,具有生津止渴、消暑的功效。
?營養(yǎng)價值(好處)
飲料的最主要成分是水,飲用后可補(bǔ)充身體因運(yùn)動和進(jìn)行生命活動所消耗掉的水分和一部分糖、無機(jī)鹽、對維持體內(nèi)的水液電解質(zhì)平衡有一定作用。
?副作用(壞處)
無副作用
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
汽水可以直接飲用;
汽水冰凍后飲用更佳;
汽水每天飲用量不宜過多;
飽餐后不宜飲用汽水。
?禁忌人群
老年人不宜飲用汽水。
?適宜人群
一般人群均可飲用汽水。
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