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黃皮的功效與作用

黃皮有消食化痰和理氣功效,同時(shí)還可以治療因?yàn)橄涣家鸬姆e食癥狀。可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下,使用正確的方法服用黃皮。 黃…… [查看]

家中必備助消化的黃皮酒泡制方

? 黃皮有消除胸腹脹滿、生津、止渴、順氣、鎮(zhèn)咳的功效;苦味較重的黃皮,效果尤佳。有黃皮的苦味,…… [查看]

黃皮

詳情 | 圖片

簡介 黃皮,水果名,顧名思義,具有黃色的皮,也被稱油皮、油梅、雞皮果、黃淡、黃批、黃彈子、王壇子。原產(chǎn)中國南方,在中國一千五百多年的歷史了。

季節(jié)夏季

?功效與作用

補(bǔ)氣益氣、增強(qiáng)記憶力、防癌抗癌、滋陰補(bǔ)陰、安神鎮(zhèn)定、消暑解暑、祛濕

?營養(yǎng)價(jià)值(好處)

(1)補(bǔ)充營養(yǎng)。黃皮果中含有大量的人體必需的營養(yǎng)成分,可有效補(bǔ)充人體的不足,增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
(2)健脾化食。黃皮果中含有大量的酸性物質(zhì),如抗壞血酸、多種氨基酸等,能提高人體胃液的酸度,刺激胃液的等以及酚類,能調(diào)暢人體氣機(jī),減輕因氣滯而導(dǎo)致的脹滿疼痛。
(3)化痰平喘。黃皮果中含有黃皮新肉桂酷胺A、B、C、D以及酚類,多種氨基酸,黃酮忒等,既可調(diào)暢氣機(jī),又可斂肺氣,同時(shí),還可減輕平滑肌的痙攣,收到化痰平喘之效。

?副作用(壞處)

無副作用

?能吃嗎

可以吃

?怎么吃

黃皮洗凈后剝皮直接食用。
黃皮加工制成果醬、蜜餞、飲料和糖果食用。
黃皮與肉類搭配食用。

?禁忌人群

肺、胃有熱及熱毒盛者禁用黃皮。

?適宜人群

一般人群均可食用黃皮。

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