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材料:
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簡(jiǎn)介
蘋果汁有混濁蘋果汁和透明蘋果汁兩種。它們的基本加工工藝相同,不同的是混濁蘋果汁采用均質(zhì)步驟,而透明蘋果汁采用澄清過濾步驟。蘋果汁會(huì)加速腸道蠕動(dòng),若腸道原本就有不正常蠕動(dòng)的情形時(shí),蘋果汁會(huì)在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體。
季節(jié)全年
?功效與作用
提高免疫力、防癌抗癌、抗衰老、減肥、降低膽固醇
?營(yíng)養(yǎng)價(jià)值(好處)
1.蘋果可降低膽固醇
蘋果可以維持血糖,降低膽固醇。
2.蘋果能防癌抗癌
吃蘋果有助于預(yù)防肺癌、結(jié)腸癌。
3.蘋果是血管清理劑
蘋果有利于呼吸系統(tǒng)和肺功能,能降低肺部的污染和煙塵。
4.蘋果可促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)
蘋果能夠幫助人體排出無(wú)用物質(zhì),降低有害物質(zhì)對(duì)皮膚的傷害。
?副作用(壞處)
無(wú)副作用,但是吃多了會(huì)拉肚子,適量吃。
?能吃嗎
可以吃
?怎么吃
蘋果汁作為一種果汁型飲料可以直接飲用。
?禁忌人群
無(wú)
?適宜人群
一般人均可飲用蘋果汁。
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蘋果是我們生活當(dāng)中最常見的一種水果,蘋果有著抗癌的效果,而且味道好,用途多,可以生著吃,可以榨成汁來(lái)喝,還可以做成蘋果干,蘋果罐頭來(lái)吃。蘋果汁當(dāng)然就是從蘋果當(dāng)中提取出來(lái)的果
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