臘八粥

臘八節(jié)，俗稱“臘八”，是指農(nóng)歷臘月（十二月）初八這一天。臘八節(jié)是用來祭祀祖先和神靈，祈求豐收和吉祥的節(jié)日。一些地區(qū)有喝臘八粥的習(xí)俗。相傳這一天還是佛祖釋迦牟尼成道之日，稱為

粥是很多人喜愛吃的，尤其是對(duì)中老年人更是很喜愛喝粥，粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，而且這樣的流食，對(duì)人體各方面，都是沒有任何損害，長(zhǎng)期吃粥，對(duì)調(diào)理身體也是有著很好效果，所以對(duì)它的選擇，也

冬天喝臘八粥 ? 好處實(shí)在多從中醫(yī)養(yǎng)生角度來說，臘八粥是一種非常健康有益的食物，尤其是在寒冷的冬天，喝上一碗熱氣騰騰的臘八粥，不但能夠驅(qū)走身體的寒氣，而且對(duì)很多疾病也有預(yù)防

　? 臘八粥的六大營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 　　還上學(xué)的時(shí)候，每逢臘八節(jié)，家人會(huì)早早地起來為我們做上美美的臘八粥。食臘八粥都要趕早，據(jù)說當(dāng)

糖尿病是非常麻煩的一種疾病，糖尿病帶給患者很大的不方便，糖尿病帶來的痛苦也許只有糖尿病人自己才知道，作為糖尿病人的家屬要多關(guān)系糖尿病人并且在飲食上面懂得如何去護(hù)理糖尿病人，

每年到了臘月初八就是我們吃臘八粥的一個(gè)簡(jiǎn)約，而且臘八粥不僅美味，而且還有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可是在生活當(dāng)中很多人對(duì)于臘八粥的一個(gè)由來并不太的了解，那么下面我們就一起去看一下臘八

年年有臘八，年年喝臘八粥，臘八粥很好喝，多種原料混合在一起，熬出的粥軟爛黏糊。老少皆宜。中國(guó)地域廣闊，資源豐富，每一個(gè)地區(qū)的產(chǎn)物都不同，熬臘八粥的食材各不相同，其中米、胡蘿

? 導(dǎo)語：今年的元旦正值農(nóng)歷臘月初八，是我國(guó)民間的傳統(tǒng)節(jié)日——“臘八節(jié)”。到了這一天，家家戶戶幾乎都要喝上一碗“臘八粥”，圖個(gè)吉利。下面小編為大家整理里臘八粥的做法，

臘八粥是我們民俗中的臘八節(jié)所食用的一種食材，臘八粥的含量?jī)?nèi)容豐富，粗糧細(xì)糧搭配，營(yíng)養(yǎng)全面，可以有效的提升我們身體的保健功能，加強(qiáng)體質(zhì)，下面就和小編來詳細(xì)的了解一下吧

中國(guó)的民俗常識(shí)很很多，民俗節(jié)日的美食種類也是多的數(shù)不勝數(shù)的。其中臘八節(jié)就是我們?cè)偈煜げ贿^的民俗節(jié)了，一提到臘八節(jié)大家就會(huì)想到臘八粥，那又有多少朋友知道臘八粥的典故呢?臘八粥

便秘患者多數(shù)因?yàn)槌缘亩噙\(yùn)動(dòng)的少，也和飲食習(xí)慣有著直接的關(guān)系。便秘患者應(yīng)該注意飲食，少吃生冷辛辣刺激的食物，油炸上火的食物盡量都不要食用。臘八的時(shí)候家家都喜歡做臘八粥，而且臘八粥的營(yíng)

月經(jīng)是一種正常的生理現(xiàn)象，在經(jīng)期女性會(huì)排出大量的經(jīng)血，因此在這一時(shí)期女性的身體相比于正常情況下是比較脆弱的，抵抗力的減弱使得女性必須通過其他的一些途徑來增強(qiáng)體質(zhì)。所以經(jīng)期女性要特別

臘八粥的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，這類食物是很多人喜愛選擇，臘八粥含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、碳水化合物，對(duì)這樣食物吃的時(shí)候，都是可以放心進(jìn)行，不過在吃臘八粥的時(shí)候，也是要適量選擇，不宜吃的太多

時(shí)值隆冬，在臘八這天，人們通常有喝臘八粥的習(xí)俗。臘八粥為中國(guó)節(jié)令小吃，其味多樣，清香甜美，營(yíng)養(yǎng)豐富，還是一種極好的冬令食療佳品。各地因民俗的差異，臘八粥所用原料不盡相同?！?/p> 標(biāo)簽：祛病療疾，臘八粥，松子仁2016-09-16

俗話可說得好“小孩小孩你別饞，過了臘八就是年”。臘八節(jié)可是我國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日，臘八節(jié)吃臘八粥也是我國(guó)的傳統(tǒng)習(xí)俗。在老舍寫的課文《北京的春節(jié)》中也有提到過臘八粥。這臘八粥很多人都

按照我國(guó)民俗，此日民間有吃臘八粥的風(fēng)俗習(xí)慣。臘八粥是用大米或糯米，加各種豆類及干果，如蓮子、大棗、栗子、杏仁、花生、核桃、百合、桂圓肉等，也還可以再加各種花色食物及調(diào)味品，

有很多的朋友喜歡在每天早晨喝一些粥，當(dāng)然臘八粥也不例外，在臘八節(jié)的時(shí)候大家都會(huì)起的很早，忙忙碌碌地為早餐做準(zhǔn)備，臘八粥本身的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，所以希望大家平時(shí)要多喝一些。那

到了冬季之后臘八節(jié)了那么很多中國(guó)家庭都會(huì)喝臘八粥，這是一種習(xí)俗，能夠傳承中國(guó)人的做法確實(shí)是值得很高興的事情，那么對(duì)于臘八粥呢每個(gè)家里面的做法都是不同的，以前的時(shí)候這個(gè)粥呢做

小寒時(shí)節(jié)天氣寒冷，在飲食方面除了要注意保暖之外，還要注意食物中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。據(jù)了解，由于臘八粥具有很好的養(yǎng)生功效，在這一天人們常常習(xí)慣吃臘八粥。而臘八粥具體養(yǎng)生功效表現(xiàn)

臘八節(jié)是中國(guó)的一個(gè)傳統(tǒng)的節(jié)日，每到這個(gè)節(jié)日的時(shí)候大家都會(huì)喝上一碗臘八粥來慶祝這樣一個(gè)舉國(guó)同慶的好日子，除了為了慶祝這樣的一個(gè)良好而又熱鬧的氛圍之外最重要的一個(gè)原因還在于臘八

八寶粥就是我們常說的臘八粥，古時(shí)候，生活條件比較差，只有在臘八那一天才會(huì)喝到美味的八寶粥。八寶粥是由很多種很多種食材熬制而成的粥，此粥有益氣健脾、安神養(yǎng)胃的作用，

臘月初八，也就是人們口中所說的臘八節(jié)。臘八節(jié)是我們中國(guó)人民的傳統(tǒng)節(jié)日，通常在臘八節(jié)這天，人們通常是吃臘八粥來慶祝，但是由于地區(qū)的不同，慶祝方法也不同，就比如說在中國(guó)的北方，

八寶粥是屬于一種比較特殊的粥的品種，因?yàn)樗鼪]有固定的制作方法，可以根據(jù)自己的喜愛添加食物進(jìn)行熬制就可以了。不過需要注意的就是這些食物的食材選擇必須是有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的食物而且它們

冬日，呼嘯的寒風(fēng)讓我們更愿意窩在家里，但有些疾病也趁著這股凜冽的寒風(fēng)大步而來。在冬季最為常見的危重疾病是心腦血管疾病，而且死亡率較高。此外一些呼吸道疾病和內(nèi)分泌疾病也較為常見，慢性

臘八豆在我們的飲食中是常常出現(xiàn)的，這個(gè)臘八豆的營(yíng)養(yǎng)比較豐富，有豐富的蛋白質(zhì)成分，可以及時(shí)的補(bǔ)充人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要，所以這個(gè)臘八豆應(yīng)用在很多的飲食方式中。有些人喜歡用這個(gè)臘八豆

寒冬季節(jié)里，手腳最容易發(fā)冷，體寒的人又要遭罪了，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)補(bǔ)未嘗不是件好事，這里就要說說食療法了，它是最佳的養(yǎng)生法，今天小編就給大家推薦幾款食療方。

高血壓一向都是人們經(jīng)?；加械牟“Y，非常的常見，高血壓患者除了需要堅(jiān)持的鍛煉以及對(duì)癥下藥，還需要相應(yīng)的飲食調(diào)理，那么高血壓吃什么好呢?下面就讓小編帶大家一起來了解一下。

隨著下元節(jié)的到來，天氣也變得越來越冷，在這個(gè)好冷的冬季，如何養(yǎng)生才能安然度過這個(gè)冬季?正所謂天人相應(yīng)，下元節(jié)養(yǎng)生不妨從最基本的衣食住行做起。 衣

農(nóng)歷十二月初八，我傳統(tǒng)的臘八節(jié)。每個(gè)節(jié)日各地都有相關(guān)的習(xí)俗。臘八節(jié)人們熟知的可能是臘八粥，其實(shí)臘八節(jié)還有很多的風(fēng)俗習(xí)慣的。跟大眾養(yǎng)生網(wǎng)小編一起來感受一下臘八節(jié)的節(jié)日風(fēng)俗吧。

高血壓一向都是人們經(jīng)?；加械牟“Y，非常的常見，高血壓患者除了需要堅(jiān)持的鍛煉以及對(duì)癥下藥，還需要相應(yīng)的飲食調(diào)理，那么高血壓吃什么好呢?下面就讓小編帶大家一起來了解一下。